Huis
Vergelijk Fruits


witte Grapefruit en Dragonfruit


Dragonfruit en witte Grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
Behandeling van gekleurd haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,41 g  
99+
14,00 g  
32

Vezel
1,10 g  
37
1,00 g  
38

Suiker
7,31 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
0,69 g  
99+
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
18
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg  
25
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

choline
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Dik
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
19

Natrium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcium
12,00 mg  
30
8,80 mg  
37

Magnesium
9,00 mg  
26
18,00 mg  
15

Zink
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7

Fosfor
8,00 mg  
40
36,10 mg  
12

Mangaan
0,01 mg  
99+
0,18 mg  
24

Koper
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
1,40 mcg  
5
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
44,00 mg  
20

Omega 6s
19,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Water inhoud
90,48 g  
12
87,00 g  
29

As
0,33 g  
37
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
42,00 kcal  
39
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
33,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
33,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
117,93 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Calorieën in Canned Form
37,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal  
38
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
256,00 kcal  
15
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
376,00 kcal  
7
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
vroege herfst, Zomer  

rassen
Duncan, Marsh en Oro Blanco  
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Wit  
Magenta, Roze  

Inside Color
romige Geel  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Scherp  
zacht  

Oorsprong
Barbados  
Centraal Amerika, Mexico  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
6-8  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
-  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
Europa  
China  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Vietnam  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi  
Hylocereus undatus  

Synoniem
Citrus Paradisi  
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
Liliidae  

Bestellen
sapindales  
Caryophyllales  

Familie
Rutaceae  
Cactaceae  

Geslacht
Citrus  
Hylocereus  

species
C. × paradisi  
H. undatus  

Generic Group
Citrusvrucht  
Cactus  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits