Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Dragonfruit en witte Grapefruit


witte Grapefruit en Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar   
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
NA   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Nee   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
8,41 g   
99+

Vezel
1,00 g   
36
1,10 g   
35

Suiker
8,00 g   
36
7,31 g   
99+

Eiwit
2,00 g   
10
0,69 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
33,30 mg   
25

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
10,00 mcg   
31

choline
Niet beschikbaar   
7,70 mg   
12

Dik
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
148,00 mg   
99+

Ijzer
0,65 mg   
19
0,06 mg   
99+

Natrium
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
21

Calcium
8,80 mg   
36
12,00 mg   
29

Magnesium
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
26

Zink
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
26

Fosfor
36,10 mg   
12
8,00 mg   
40

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,01 mg   
99+

Koper
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
1,40 mcg   
5

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
5,00 mg   
33

Omega 6s
Niet beschikbaar   
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
87,00 g   
27
90,48 g   
10

As
0,40 g   
33
0,33 g   
36

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
33,00 kcal   
21

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
117,93 kcal   
38

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
37,00 kcal   
23

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
39,00 kcal   
36

Calorieën in Jam
150,00 kcal   
33
256,00 kcal   
15

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
376,00 kcal   
6

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch   
Citrus, boom fruit   

Seizoen
vroege herfst, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus   
Duncan, Marsh en Oro Blanco   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Magenta, Roze   
Wit   

Inside Color
Wit   
romige Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
sappig   

Smaak
zacht   
Scherp   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico   
Barbados   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
6-8   

Klimaat omstandigheden
NA   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
NA   
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
China   

Andere landen
NA   
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
China   
Europa   

Top exporteur
Vietnam   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus   
Citrus paradisi   

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Niet beschikbaar   
Magnoliopsida   

subklasse
Liliidae   
rosidae   

Bestellen
Caryophyllales   
sapindales   

Familie
Cactaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Hylocereus   
Citrus   

species
H. undatus   
C. × paradisi   

Generic Group
Cactus   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits