Dom
Porównaj Owoce


Biały Grejpfrut i Smoczy Owoc


Smoczy Owoc i Biały Grejpfrut


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Leczenie kolorowy włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,41 g  
99+
14,00 g  
32

Włókno
1,10 g  
37
1,00 g  
38

Cukier
7,31 g  
99+
8,00 g  
99+

Białko
0,69 g  
99+
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,14  
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
18
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg  
25
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg  
39
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

Cholina
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Sadło
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
148,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
19

Sód
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Wapń
12,00 mg  
30
8,80 mg  
37

Magnez
9,00 mg  
26
18,00 mg  
15

Cynk
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7

Fosfor
8,00 mg  
40
36,10 mg  
12

Mangan
0,01 mg  
99+
0,18 mg  
24

Miedź
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
1,40 mcg  
5
0,70 mcg  
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
44,00 mg  
20

Omega 6s
19,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
90,48 g  
12
87,00 g  
29

Popiół
0,33 g  
37
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
42,00 kcal  
39
60,00 kcal  
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
33,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
33,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
117,93 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Kalorii w puszkach Form
37,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
39,00 kcal  
38
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
256,00 kcal  
15
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
376,00 kcal  
7
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wczesną jesienią, Lato  

Odmiany
Duncan, Mokradło i Oro Blanco  
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Biały  
Magenta, Różowy  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
Mięsisty  

Smak
Tarta  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
Barbados  
Ameryka środkowa, Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
-  

pH Gleby
6-8  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
-  

Fakty

Fakty O
  • Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
  • Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
  • Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.
  
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Europa  
Chiny  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Wietnam  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus paradisi  
Hylocereus undatus  

Synonim
Citrus Paradisi  
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Liliidae  

Zamówienie
Sapindales  
Caryophyllales  

Rodzina
Rutaceae  
Cactaceae  

Genus
Citrus  
Hylocereus  

Gatunki
C. × paradisi  
H. undatus  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Kaktus  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce