Dom
Porównaj Owoce


Kantalupa i Winogrono


Winogrono i Kantalupa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres  
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty  
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność  
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
No  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,16 g  
99+
18,10 g  
17

Włókno
0,90 g  
39
0,90 g  
39

Cukier
7,86 g  
99+
15,48 g  
11

Białko
0,84 g  
34
0,72 g  
40

Carb Stosunek Protein
0,10  
15
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
169,00 mcg  
5
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
12

Witamina B3 (Niacyna)
0,73 mg  
16
0,19 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,11 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
23
0,09 mg  
17

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg  
13
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,70 mg  
21
3,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,19 mg  
35

Witamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
14,60 mcg  
7

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg  
30
72,00 mcg  
22

Cholina
7,60 mg  
16
5,60 mg  
26

Sadło
0,19 g  
34
0,16 g  
37

Minerały
  
  

Potas
267,00 mg  
23
191,00 mg  
40

Żelazo
0,21 mg  
99+
0,36 mg  
31

Sód
16,00 mg  
7
2,00 mg  
18

Wapń
9,00 mg  
36
10,00 mg  
35

Magnez
12,00 mg  
23
7,00 mg  
28

Cynk
0,18 mg  
15
0,07 mg  
26

Fosfor
15,00 mg  
31
20,00 mg  
25

Mangan
0,41 mg  
11
0,07 mg  
99+

Miedź
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
15

Selen
0,41 mcg  
12
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
11,00 mg  
33

Omega 6s
35,00 mg  
99+
37,00 mg  
40

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
4,00 mg  
24

Zawartość Wody
90,15 g  
13
80,50 g  
99+

Popiół
0,65 g  
19
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
34,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
34,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
21

Kalorii w postaci mrożonej
34,00 kcal  
99+
104,00 kcal  
7

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
250,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal  
99+
76,00 kcal  
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
64,00 kcal  
21
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
365,00 kcal  
4
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
316,00 kcal  
17
283,00 kcal  
28

Charakterystyka

Rodzaj
Melon  
Jagoda  

Pora roku
Lato  
Jesień, Lato  

Odmiany
Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Pomarańczowy  
Zielony, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Pomarańczowy  
Jasnozielony  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Soczysty, Piżmowy, Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Afryka, Indie  
Azja Zachodnia, Europa Środkowa  

Rośnie na
Vines  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5-6.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Hiszpania  

Inne Kraje
Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis melo var. cantalupensis  
Vitis vinifera  

Synonim
Cucumis melo var. reticulatus  
Winorośl właściwa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Vitales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Vitaceae  

Genus
Cucumis  
Vitis  

Gatunki
C. melo  
Vitis vinifera  

Rodzajowa Grupa
Gurda  
Winogrono  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce