Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs Piersică Nutriție

Cherimoya
Piersică
Piersică vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
17,71 g   
18
9,54 g   
99+
Fibră
3,00 g   
20
1,50 g   
31
Zahăr
12,87 g   
12
8,39 g   
32
Proteină
1,57 g   
14
0,91 g   
29
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
16,00 mcg   
23
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
6
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
5
0,03 mg   
29
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
21
0,81 mg   
12
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg   
10
0,15 mg   
40
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg   
5
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
4,00 mcg   
31
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg   
99+
6,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,73 mg   
15
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,60 mcg   
24
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
6,00 mcg   
34
91,00 mcg   
14
colină
Nu e disponibil   
6,10 mg   
19
Gras
0,68 g   
11
0,25 g   
31
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg   
20
190,00 mg   
40
Fier
0,27 mg   
38
0,25 mg   
40
Sodiu
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21
Calciu
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39
Magneziu
17,00 mg   
17
9,00 mg   
26
Zinc
0,16 mg   
17
0,17 mg   
16
Fosfor
26,00 mg   
20
20,00 mg   
25
Mangan
0,09 mg   
33
0,06 mg   
40
Cupru
0,07 mg   
33
0,68 mg   
2
Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
2,00 mg   
36
6s omega
56,00 mg   
29
84,00 mg   
23
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
10,00 mg   
8
Continut de apa
79,39 g   
99+
88,87 g   
16
Frasin
0,65 g   
18
0,43 g   
31
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!