Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
ghindă suc de fructe vs loquat Nutriție
f
ghindă suc de fructe
loquat
loquat vs ghindă suc de fructe Nutriție
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
10,40 g
99+
12,14 g
40
Fibră
1,50 g
31
1,70 g
29
Zahăr
0,00 g
99+
Nu e disponibil
Proteină
0,80 g
37
0,40 g
99+
Proteine de la Carb Ratio
0,08
19
0,03
25
vitamine
Vitamina A (retinol)
245,10 mcg
2
76,00 mcg
8
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg
7
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
99+
0,02 mg
35
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg
30
0,18 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg
12
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg
24
14,00 mcg
21
Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg
99+
Nu e disponibil
Gras
0,10 g
99+
0,20 g
33
minerale
Potasiu
263,00 mg
25
266,00 mg
24
Fier
0,60 mg
21
0,28 mg
37
Sodiu
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calciu
26,00 mg
17
16,00 mg
25
Magneziu
26,00 mg
8
13,00 mg
22
Zinc
0,10 mg
23
0,05 mg
28
Fosfor
27,00 mg
19
27,00 mg
19
Mangan
0,10 mg
31
0,15 mg
22
Cupru
0,10 mg
22
0,04 mg
99+
Seleniu
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
22,00 mg
24
13,00 mg
28
6s omega
13,00 mg
99+
77,00 mg
26
sterol
fitosterol
Nu e disponibil
2,00 mg
15
Continut de apa
89,70 g
13
86,73 g
29
Frasin
0,80 g
13
0,50 g
26
Calorii >>
<< Beneficii
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
ghindă suc de fructe și Portocale
ghindă suc de fructe și Mango
ghindă suc de fructe și Măr
Fructe cu conținut caloric scăzut
longan
sapota
Mar verde
cires negru
Măr
Portocale
Fructe cu conținut caloric scăzut
Mango
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Papaya
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Roșie
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
loquat și sapota
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
loquat și cires negru
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
loquat și Mar verde
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut