Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Gojiberry vs piersică cu coajă netedă Nutriție
f
Gojiberry
piersică cu coajă netedă
piersică cu coajă netedă vs Gojiberry Nutriție
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
69,21 g
3
10,60 g
99+
Fibră
8,00 g
3
1,70 g
29
Zahăr
13,00 g
11
7,90 g
37
Proteină
14,07 g
1
1,10 g
21
Proteine de la Carb Ratio
0,20
7
0,10
15
vitamine
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
17,00 mcg
22
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg
7
0,03 mg
28
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg
1
0,03 mg
32
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg
99+
1,13 mg
6
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg
99+
0,19 mg
35
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg
36
5,00 mcg
30
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg
38
5,40 mg
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,77 mg
14
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
130,00 mcg
8
colină
0,00 mg
32
6,20 mg
18
Gras
1,00 g
6
0,32 g
26
minerale
Potasiu
840,00 mg
1
201,00 mg
35
Fier
9,00 mg
1
0,28 mg
37
Sodiu
24,00 mg
4
0,00 mg
21
Calciu
100,00 mg
1
6,00 mg
39
Magneziu
0,00 mg
31
9,00 mg
26
Zinc
2,70 mg
1
0,17 mg
16
Fosfor
0,00 mg
99+
26,00 mg
20
Mangan
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Cupru
2,00 mg
1
0,09 mg
25
Seleniu
63,70 mcg
1
0,00 mcg
17
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
2,00 mg
36
6s omega
0,00 mg
99+
111,00 mg
17
sterol
fitosterol
0,00 mg
16
Nu e disponibil
Continut de apa
0,00 g
99+
87,60 g
24
Frasin
0,00 g
99+
0,50 g
26
Calorii >>
<< Beneficii
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Gojiberry și Afin
Gojiberry și Tamarillo
Gojiberry și goldan
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructul dragonului
fructe miracol
fructe Ugli
mangosteen violet
Afin
goldan
Fructe cu conținut caloric scăzut
Tamarillo
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
ghindă suc de fructe
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
longan
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
piersică cu coajă netedă și...
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
piersică cu coajă netedă și...
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
piersică cu coajă netedă și...
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut