फल जिनके संयुक्त राज्य अमेरिका शीर्ष निर्माता है

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फिल्टरवैलुए

फल

पानी की मात्रा

रेशा

चीनी

विटामिन ए (रेट्नोल)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

लोहा

स्ट्रॉबेरी फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

90.95 ग्राम

2.00 ग्राम

4.89 ग्राम

1.00 माइक्रोग्राम

58.80 मिलीग्राम

0.41 मिलीग्राम

हुकलबेरी फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

90.70 ग्राम

उपलब्ध नहीं है

2.80 मिलीग्राम

0.30 मिलीग्राम

साल्मोनबेरी फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

88.21 ग्राम

1.90 ग्राम

3.70 ग्राम

50.00 माइक्रोग्राम

9.20 मिलीग्राम

0.40 मिलीग्राम

काली अंची फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

88.20 ग्राम

0.00 ग्राम

4.90 ग्राम

11.00 माइक्रोग्राम

21.00 मिलीग्राम

0.62 मिलीग्राम

क्रैनबेरी फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

87.13 ग्राम

4.60 ग्राम

4.04 ग्राम

3.00 माइक्रोग्राम

13.30 मिलीग्राम

0.25 मिलीग्राम

ब्लूबेरी फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

84.21 ग्राम

2.40 ग्राम

9.96 ग्राम

3.00 माइक्रोग्राम

9.70 मिलीग्राम

0.28 मिलीग्राम

एल्डरबेरी फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

79.80 ग्राम

7.00 ग्राम

उपलब्ध नहीं है

30.00 माइक्रोग्राम

36.00 मिलीग्राम

1.60 मिलीग्राम

किशमिश फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

15.43 ग्राम

3.70 ग्राम

59.19 ग्राम

0.00 माइक्रोग्राम

2.30 मिलीग्राम

1.88 मिलीग्राम

फल जिनके संयुक्त राज्य अमेरिका शीर्ष निर्माता है

Top Producer

श्रेणियाँ

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

बनावट

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