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Rosa Pampelmusen und Pfirsich


Pfirsich und Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,70 g   
99+
9,54 g   
99+

Faser
1,60 g   
30
1,50 g   
31

Zucker
6,90 g   
99+
8,39 g   
32

Eiweiß
0,80 g   
37
0,91 g   
29

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
16,00 mcg   
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,81 mg   
12

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
19
0,15 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg   
22
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg   
27
6,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Lycopin
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg   
35
91,00 mcg   
14

Cholin
7,70 mg   
12
6,10 mg   
19

Fett
0,14 g   
39
0,25 g   
31

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
190,00 mg   
40

Eisen
0,08 mg   
99+
0,25 mg   
40

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Kalzium
22,00 mg   
20
6,00 mg   
39

Magnesium
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26

Zink
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Phosphor
18,00 mg   
27
20,00 mg   
25

Mangan
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
40

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,68 mg   
2

Selen
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
2,00 mg   
36

Omega 6s
29,00 mg   
99+
84,00 mg   
23

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
8

Wassergehalt
88,06 G   
20
88,87 G   
16

Asche
0,36 G   
35
0,43 G   
31

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
39,00 kcal   
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
239,00 kcal   
35

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
54,00 kcal   
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal   
36
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
375,00 kcal   
3

Kalorien in Pie
320,00 kcal   
14
223,00 kcal   
40

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst, Sommer   

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin   
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Rosa, Rot   
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Rosa   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Süß, Scharf   
Süß   

Herkunft
Barbados   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-8   
6-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .   
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Japan   
Deutschland   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi   
Prunus persica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Rosaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Prunus   

Spezies
C. × paradisi   
P. persica   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Rose   

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