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Rosa Pampelmusen und Pflaume


Pflaume und Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,70 g   
99+
11,42 g   
99+

Faser
1,60 g   
30
1,40 g   
32

Zucker
6,90 g   
99+
9,92 g   
22

Eiweiß
0,80 g   
37
0,70 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
19
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg   
22
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg   
27
9,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12

Lycopin
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg   
35
73,00 mcg   
19

Cholin
7,70 mg   
12
1,90 mg   
31

Fett
0,14 g   
39
0,28 g   
29

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Kalzium
22,00 mg   
20
6,00 mg   
39

Magnesium
9,00 mg   
26
7,00 mg   
28

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Phosphor
18,00 mg   
27
16,00 mg   
29

Mangan
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
29,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
7,00 mg   
12

Wassergehalt
88,06 G   
20
87,02 G   
26

Asche
0,36 G   
35
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
46,00 kcal   
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
49,00 kcal   
16

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
240,00 kcal   
34

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal   
36
71,00 kcal   
16

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
310,00 kcal   
9

Kalorien in Pie
320,00 kcal   
14
294,00 kcal   
20

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Sommer   

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin   
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Rosa, Rot   
Rosa, Lila, Rot   

Innenfarbe
Rosa   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Körnig   

Geschmack
Süß, Scharf   
Saftig, Süß, Torte   

Herkunft
Barbados   
Kaukasus   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Lehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
6-8   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .   
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
China   

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Japan   
Großbritannien   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi   
Prunus domestica   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Rosaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Prunus   

Spezies
C. × paradisi   
P. domestica   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Rose   

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