Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit en Pruim


Pruim en Roze grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, anafylaxie, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,70 g   
99+
11,42 g   
99+

Vezel
1,60 g   
30
1,40 g   
32

Suiker
6,90 g   
99+
9,92 g   
22

Eiwit
0,80 g   
37
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg   
10
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
19
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg   
22
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg   
27
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12

lycopeen
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
73,00 mcg   
19

choline
7,70 mg   
12
1,90 mg   
31

Dik
0,14 g   
39
0,28 g   
29

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
22,00 mg   
20
6,00 mg   
39

Magnesium
9,00 mg   
26
7,00 mg   
28

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
18,00 mg   
27
16,00 mg   
29

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Koper
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
29,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
88,06 g   
20
87,02 g   
26

As
0,36 g   
35
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
49,00 kcal   
16

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
240,00 kcal   
34

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal   
36
71,00 kcal   
16

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
310,00 kcal   
9

Calorieën in Pie
320,00 kcal   
14
294,00 kcal   
20

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby   
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Roze, Rood   
Roze, purper, Rood   

Inside Color
Roze   
Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Korrelig   

Smaak
Zoet, pikant   
Sappig, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Barbados   
Kaukasus   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde   
Klei, Leem, zandige leem   

pH van de bodem
6-8   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Japan   
Verenigd Koningkrijk   

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi   
Prunus domestica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
rosaceae   

Geslacht
Citrus   
Prunus   

species
C. × paradisi   
P. domestica   

Generic Group
Citrusvrucht   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits