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Rosa Pampelmusen vs Feige


Feige vs Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,70 g  
99+
19,20 g  
13

Faser
1,60 g  
32
2,90 g  
22

Zucker
6,90 g  
99+
16,30 g  
8

Eiweiß
0,80 g  
37
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
22
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
34
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg  
22
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg  
27
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
4,70 mcg  
16

Lycopin
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg  
39
9,00 mcg  
36

Cholin
7,70 mg  
15
4,70 mg  
31

Fett
0,14 g  
39
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Eisen
0,08 mg  
99+
0,37 mg  
30

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
22,00 mg  
21
35,00 mg  
11

Magnesium
9,00 mg  
26
17,00 mg  
17

Zink
0,07 mg  
26
0,15 mg  
18

Phosphor
18,00 mg  
27
14,00 mg  
32

Mangan
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
29

Kupfer
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
29,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
31,00 mg  
4

Wassergehalt
88,06 G  
22
79,11 G  
99+

Asche
0,36 G  
36
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
42,00 kcal  
39
74,00 kcal  
17

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
74,00 kcal  
16

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
71,42 kcal  
17

Kalorien in getrockneter Form
326,00 kcal  
17
249,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
32,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
23

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal  
38
65,00 kcal  
20

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
360,00 kcal  
5

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
450,00 kcal  
1

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer, Winter  

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin  
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Rosa, Rot  
Grün, Lila, Rot  

Innenfarbe
Rosa  
Rosa  

Gestalten
Runden  
Konisch  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß, Scharf  
Süß  

Herkunft
Barbados  
West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig  

Boden-pH
6-8  
5-7  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .  
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Truthahn  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Japan  
Frankreich  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi  
Ficus carica  

Synonym
Zitrusparadisi  
Ficus Carica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Alismidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Moraceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Ficus  

Spezies
C. × paradisi  
Ficus carica  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Maulbeere  

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