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Pamplemousse rose vs Figue


Figue vs Pamplemousse rose


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie  
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,70 g  
99+
19,20 g  
13

Fibre
1,60 g  
32
2,90 g  
22

Sucre
6,90 g  
99+
16,30 g  
8

Protéine
0,80 g  
37
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
58,00 mcg  
12
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
22
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
29
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg  
22
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
13,00 mcg  
22
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
31,20 mg  
27
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,70 mcg  
16

Lycopène
1 419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
5,00 mcg  
39
9,00 mcg  
36

Choline
7,70 mg  
15
4,70 mg  
31

Graisse
0,14 g  
39
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
135,00 mg  
99+
232,00 mg  
30

Fer à repasser
0,08 mg  
99+
0,37 mg  
30

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
22,00 mg  
21
35,00 mg  
11

Magnésium
9,00 mg  
26
17,00 mg  
17

Zinc
0,07 mg  
26
0,15 mg  
18

Phosphore
18,00 mg  
27
14,00 mg  
32

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
29

Cuivre
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
32

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
29,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

Stérol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
31,00 mg  
4

Teneur en eau
88,06 g  
22
79,11 g  
99+

Cendre
0,36 g  
36
0,66 g  
18

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
42,00 kcal  
39
74,00 kcal  
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
42,00 kcal  
37
74,00 kcal  
16

Calories sous forme congelée
31,00 kcal  
99+
71,42 kcal  
17

Calories sous forme séchée
326,00 kcal  
17
249,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
32,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
23

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
39,00 kcal  
38
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
360,00 kcal  
5

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
450,00 kcal  
1

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
Été, Hiver  

Variétés
Rio Étoile, Flamme, Thompson et Étoile Rubis  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rose, Rouge  
Vert, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Rose  
Rose  

Forme
Rond  
Conique  

Texture
Succulent  
Charnu  

Goût
Doux, Tangy  
Doux  

Origine
Barbade  
Asie Occidentale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
6-8  
5-7  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Sec, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Le pamplemousse est utilisé pour protéger des outils en bois en raison de ses propriétés anti-fongiques.
  • Il pousse en grappes comme le raisin et donc appelé comme le pamplemousse.
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Turquie  

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Japon  
France  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus paradisi  
Ficus carica  

Synonyme
Citrus Paradisi  
Ficus Carica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Sapindales  
Rosales  

Famille
Rutaceae  
Moraceae  

Genre
Citrus  
Ficus  

Espèce
C. × paradisi  
Ficus carica  

Groupe Générique
Agrumes  
Mûre  

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