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Schwarze Johannisbeere vs Stachelbeere


Stachelbeere vs Schwarze Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung  
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
Magenreizung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,40 g  
24
10,18 g  
99+

Faser
3,40 g  
18
4,30 g  
13

Zucker
7,40 g  
99+
4,40 g  
99+

Eiweiß
1,40 g  
16
0,88 g  
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg  
27
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,40 mg  
9
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
181,00 mg  
2
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinon)
14,60 mcg  
7
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
15,00 mcg  
33
70,00 mcg  
23

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,40 g  
21
0,58 g  
15

Mineralien
  
  

Kalium
322,00 mg  
15
198,00 mg  
37

Eisen
1,54 mg  
9
0,31 mg  
34

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
55,00 mg  
4
25,00 mg  
18

Magnesium
24,00 mg  
10
10,00 mg  
25

Zink
0,27 mg  
11
0,12 mg  
21

Phosphor
59,00 mg  
5
27,00 mg  
19

Mangan
0,26 mg  
21
0,14 mg  
27

Kupfer
0,09 mg  
25
0,07 mg  
32

Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
72,00 mg  
11
46,00 mg  
19

Omega 6s
107,00 mg  
18
271,00 mg  
6

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Wassergehalt
81,96 G  
99+
87,87 G  
24

Asche
0,86 G  
12
0,49 G  
28

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
63,00 kcal  
23
44,00 kcal  
35

Kalorien in gefrorener Form
63,00 kcal  
22
44,00 kcal  
36

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
360,00 kcal  
10

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
73,00 kcal  
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
108,00 kcal  
8
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
183,00 kcal  
28
150,00 kcal  
33

Kalorien in Pie
270,00 kcal  
31
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere, Baumfrucht  

Jahreszeit
Sommer  
Sommer  

Sorten
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder  
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Schwarz  
Grün, Lila, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Grau  
gelbliches Grün  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Torte  
Adstringierend  

Herkunft
Asien, Europa  
Afrika, Europa, Südwestasien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehmig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Kalt, Feucht  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.  
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
Deutschland  

Andere Länder
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien  

Top Importeur
-  
-  

Top Exporteur
-  
-  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes nigrum  
Ribes uva-crispa  

Synonym
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum  
Ribes grossularia  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Saxifragales  
Saxifragales  

Familie
Grossulariaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Ribes  
Ribes  

Spezies
R. nigrum  
R. uva-crispa  

Gattungsgruppe
Steinbrech  
Steinbrech  

Zusammenfassung >>
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