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f
Moltebeeren
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
Carbs
8,60 g 61
Faser
5,30 g 9
Zucker
7,00 g 51
Eiweiß
2,40 g 7
Protein zu Carb-Verhältnis
0,28 2
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg 39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg 21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg 12
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg 11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
-
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg 48
Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg 27
Vitamin C (Ascorbinsäure)
158,00 mg 3
Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg 2
Vitamin K (Phyllochinon)
5,40 mcg 14
Lycopin
0,00 mcg 9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg 40
Cholin
0,00 mg 39
Fett
0,80 g 9
Mineralien
Kalium
194,00 mg 39
Eisen
0,70 mg 17
Natrium
1,00 mg 20
Kalzium
18,00 mg 24
Magnesium
6,00 mg 29
Zink
0,10 mg 23
Phosphor
35,00 mg 14
Mangan
0,65 mg 6
Kupfer
0,08 mg 29
Selen
0,10 mcg 16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg 42
Omega 6s
0,00 mg 58
Sterol
Phytosterol
9,00 mg 19
Wassergehalt
87,00 G 29
Asche
1,20 G 6
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