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Stachelbeere vs Pfirsich


Pfirsich vs Stachelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs   
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Magenreizung   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,18 g   
99+
9,54 g   
99+

Faser
4,30 g   
13
1,50 g   
31

Zucker
Nicht verfügbar   
8,39 g   
32

Eiweiß
0,88 g   
31
0,91 g   
29

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
16,00 mcg   
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,81 mg   
12

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,29 mg   
15
0,15 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
27,70 mg   
33
6,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 mcg   
24

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
91,00 mcg   
14

Cholin
Nicht verfügbar   
6,10 mg   
19

Fett
0,58 g   
15
0,25 g   
31

Mineralien
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
190,00 mg   
40

Eisen
0,31 mg   
34
0,25 mg   
40

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Kalzium
25,00 mg   
18
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zink
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Phosphor
27,00 mg   
19
20,00 mg   
25

Mangan
0,14 mg   
23
0,06 mg   
40

Kupfer
0,07 mg   
32
0,68 mg   
2

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
46,00 mg   
17
2,00 mg   
36

Omega 6s
271,00 mg   
6
84,00 mg   
23

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
10,00 mg   
8

Wassergehalt
87,87 G   
22
88,87 G   
16

Asche
0,49 G   
27
0,43 G   
31

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
39,00 kcal   
32

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
239,00 kcal   
35

Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal   
14
54,00 kcal   
20

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
60,00 kcal   
22

Kalorien in Jam
150,00 kcal   
33
375,00 kcal   
3

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
223,00 kcal   
40

Charakteristik

Typ
Beere, Baumfrucht   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Herbst, Sommer   

Sorten
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith   
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Grün, Lila, Rot, Gelb   
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
gelbliches Grün   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knusprig   
Fleischig   

Geschmack
Adstringierend   
Süß   

Herkunft
Afrika, Europa, Südwestasien   
China   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Gut durchlässige   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
6-6.5   

Klimabedingungen
Trocken, Warm   
Kalt, Warm   

Fakten

Fakten über
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.   
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Deutschland   
China   

Andere Länder
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien   
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Nicht Verfügbar   
Deutschland   

Top Exporteur
Nicht Verfügbar   
Spanien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes uva-crispa   
Prunus persica   

Synonym
Ribes grossularia   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Auftrag
Saxifragales   
Rosales   

Familie
Grossulariaceae   
Rosaceae   

Gattung
Ribes   
Prunus   

Spezies
R. uva-crispa   
P. persica   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Rose   

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