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Caqui Japonés vs Frambuesa


Frambuesa vs Caqui Japonés


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea   
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación   
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,59 g   
15
11,94 g   
99+

Fibra
3,60 g   
17
6,50 g   
6

Azúcar
12,53 g   
14
4,42 g   
99+

Proteína
0,58 g   
99+
1,20 g   
19

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
81,00 mcg   
7
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,33 mg   
11

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,50 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
7,80 mcg   
10

Licopeno
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
834,00 mcg   
1
136,00 mcg   
7

Choline
7,60 mg   
13
12,30 mg   
3

Grasa
0,19 g   
34
0,65 g   
12

Minerales
  
  

Potasio
161,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Hierro
0,15 mg   
99+
0,69 mg   
18

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
8,00 mg   
37
25,00 mg   
18

Magnesio
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11

Zinc
0,11 mg   
22
0,42 mg   
6

Fósforo
17,00 mg   
28
29,00 mg   
18

Manganeso
0,36 mg   
12
0,67 mg   
5

Cobre
0,11 mg   
17
0,09 mg   
24

Selenio
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
126,00 mg   
5

Omega 6s
39,00 mg   
38
249,00 mg   
7

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
No disponible   

Contenido de Agua
80,32 g   
99+
85,75 g   
35

Ceniza
0,33 g   
36
0,46 g   
29

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
70,00 kcal   
13
53,00 kcal   
21

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
52,00 kcal   
13

Calorías en forma seca
274,00 kcal   
23
363,00 kcal   
9

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
91,00 kcal   
8

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
90,00 kcal   
11
68,00 kcal   
18

Calorías en el Mermelada
345,00 kcal   
6
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
284,00 kcal   
25
169,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Otoño, Invierno   
Verano   

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan   
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Naranja, Rojo, Amarillo   
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Rosado   

Forma
Redondo   
Cónico   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
Birmania, China, India, Japón   
Europa, Asia del Norte   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado   
Franco arenoso   

pH Suelo
6.5-7.5   
5.8-6.5   

Condiciones Climáticas
Puede tolerar amplia gama de climas   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Una pequeña fruta no comestible del árbol de caqui se tritura con agua, la solución se pinta en el papel y utiliza para repeler los mosquitos.
  
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
No Disponible   
Yes   

Spirits
No Disponible   
Yes   

Cócteles
No Disponible   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Rusia   

Otros Países
Azerbaiyán, Brasil, Israel, Italia, Japón, Pakistán   
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Japón   
Polonia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Diospyros kaki   
Rubus Idaeus   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Ericales   
Rosales   

Familia
Ebenaceae   
Rosaceae   

Género
Diospyros   
Rubus   

Especies
D. kaki   
R. idaeus   

Grupo Genérico
No Disponible   
Rosa   

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