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Chirimoya vs Caqui Americano Nutrición


Caqui Americano vs Chirimoya Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
17,71 g   
18
33,50 g   
5

Fibra
3,00 g   
20
No disponible   

Azúcar
12,87 g   
12
No disponible   

Proteína
1,57 g   
14
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,02   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
5
No disponible   

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
21
No disponible   

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,35 mg   
10
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg   
5
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg   
11
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
12,60 mg   
99+
66,00 mg   
10

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg   
25
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
6,00 mcg   
34
No disponible   

Grasa
0,68 g   
11
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
287,00 mg   
20
310,00 mg   
19

Hierro
0,27 mg   
38
2,50 mg   
3

Sodio
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcio
10,00 mg   
34
27,00 mg   
16

Magnesio
17,00 mg   
17
No disponible   

Zinc
0,16 mg   
17
No disponible   

Fósforo
26,00 mg   
20
26,00 mg   
20

Manganeso
0,09 mg   
33
No disponible   

Cobre
0,07 mg   
33
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
318,00 mg   
1
No disponible   

Omega 6s
56,00 mg   
29
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
79,39 g   
99+
64,40 g   
99+

Ceniza
0,65 g   
18
0,90 g   
11

Calorías >>
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