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Clementine y Pera


Pera y Clementine


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés  
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,02 g  
99+
15,23 g  
26

Fibra
1,70 g  
31
3,10 g  
20

Azúcar
9,18 g  
34
9,75 g  
31

Proteína
0,85 g  
33
0,36 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
681,00 mcg  
1
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
22
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,15 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
22
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg  
10
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
48,80 mg  
16
4,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,40 mcg  
17

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
44,00 mcg  
26

Choline
14,00 mg  
3
5,10 mg  
29

Grasa
0,15 g  
38
0,14 g  
39

Minerales
  
  

Potasio
177,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Hierro
0,14 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
30,00 mg  
14
9,00 mg  
36

Magnesio
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinc
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Fósforo
21,00 mg  
24
12,00 mg  
34

Manganeso
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Cobre
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
27

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
1,00 mg  
99+

Omega 6s
20,00 mg  
99+
93,00 mg  
20

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
8,00 mg  
20

Contenido de Agua
86,58 g  
32
83,96 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,32 g  
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal  
34
57,00 kcal  
27

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
57,00 kcal  
26

Calorías en forma congelada
47,00 kcal  
33
57,00 kcal  
25

Calorías en forma seca
275,00 kcal  
31
262,00 kcal  
37

Calorías en Formar Enlatado
47,00 kcal  
36
57,00 kcal  
29

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calorías en el Mermelada
49,00 kcal  
39
240,00 kcal  
21

Calorías en Tarta
249,00 kcal  
38
282,00 kcal  
29

Características

Tipo
Agrios  
Fruta de árbol  

Temporada
Otoño  
Otoño, Verano, Invierno  

Variedades
Clemenules o Nules y Nadorcott  
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Naranja  
Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Blanco  

Forma
Redondo  
Pera  

Textura
Suculento  
Granoso  

Gusto
Dulce, Picante, Tart  
Crujiente, Dulce  

Origen
China  
China, Japón  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arenoso, Bien drenado  
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso  

pH Suelo
6-7  
5-7.5  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Frío, Caliente, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • Clementine se cultivó por primera vez en el centro de investigación de cítricos en USA en 1909.
  • Es un híbrido entre el Mediterráneo y las naranjas.
  
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
España  
China  

Otros Países
Argentina, Brasil, Egipto, Italia, Japón, Marruecos, Turquía, Estados Unidos de America  
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
España  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus clementina  
Pyrus communis  

Sinónimo
Clementina cítrica  
Piro  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Sapindales  
Rosales  

Familia
Rutaceae  
Rosaceae  

Género
Agrios  
Pyrus  

Especies
C. clementina  
P. communis  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Rosa  

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