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Níspero vs Limón


Limón vs Níspero


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos   
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos   
Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
12,14 g   
40
9,30 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Azúcar
No disponible   
2,50 g   
99+

Proteína
0,40 g   
99+
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg   
8
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible   
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
11,00 mcg   
30

Choline
No disponible   
5,10 mg   
24

Grasa
0,20 g   
33
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg   
24
138,00 mg   
99+

Hierro
0,28 mg   
37
0,60 mg   
21

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
16,00 mg   
25
26,00 mg   
17

Magnesio
13,00 mg   
22
8,00 mg   
27

Zinc
0,05 mg   
28
0,06 mg   
27

Fósforo
27,00 mg   
19
16,00 mg   
29

Manganeso
0,15 mg   
22
0,03 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
26,00 mg   
23

Omega 6s
77,00 mg   
26
63,00 mg   
28

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
No disponible   

Contenido de Agua
86,73 g   
29
88,98 g   
15

Ceniza
0,50 g   
26
0,30 g   
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal   
26
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
29,00 kcal   
24

Calorías en forma congelada
No disponible   
22,00 kcal   
27

Calorías en forma seca
No disponible   
267,00 kcal   
25

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal   
16
21,00 kcal   
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
No disponible   
22,00 kcal   
99+

Calorías en el Mermelada
No disponible   
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
No disponible   
285,00 kcal   
24

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Agrios, Fruta de árbol   

Temporada
Invierno   
Todas las temporadas   

Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe   
Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Naranja, Amarillo   
Amarillo, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Naranja   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Dulce, Tart   
Agrio   

Origen
China   
China, India   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Caliente, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  
  • El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
  • Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Japón   
China   

Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía   
Argentina, Brasil, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
China   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
España   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Eriobotrya japonica   
Citrus limon   

Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Sapindales   

Familia
Rosaceae   
Rutaceae   

Género
Eriobotrya   
Agrios   

Especies
E. japonica   
C. limon   

Grupo Genérico
Rosa   
Fruta cítrica   

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