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Níspero y Rojo Grosella


Rojo Grosella y Níspero


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos  
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos  
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,14 g  
40
13,80 g  
34

Fibra
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Azúcar
12,10 g  
22
7,37 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg  
10
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
24

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1,00 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamina E (Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
11,00 mcg  
8

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
47,00 mcg  
25

Choline
2,30 mg  
35
7,60 mg  
16

Grasa
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
266,00 mg  
24
275,00 mg  
22

Hierro
0,28 mg  
37
1,00 mg  
13

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
16,00 mg  
26
33,00 mg  
13

Magnesio
13,00 mg  
22
13,00 mg  
22

Zinc
0,05 mg  
28
0,23 mg  
12

Fósforo
27,00 mg  
19
44,00 mg  
7

Manganeso
0,15 mg  
26
0,19 mg  
23

Cobre
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
35,00 mg  
22

Omega 6s
77,00 mg  
26
53,00 mg  
32

Esterol
  
  

Fitosterol
2,00 mg  
25
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
86,73 g  
31
83,95 g  
99+

Ceniza
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal  
34
56,00 kcal  
28

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal  
33
56,00 kcal  
27

Calorías en forma congelada
47,00 kcal  
33
56,00 kcal  
26

Calorías en forma seca
266,00 kcal  
35
308,00 kcal  
22

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal  
24
56,00 kcal  
30

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
47,00 kcal  
32
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
165,00 kcal  
31

Calorías en Tarta
250,00 kcal  
37
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Baya  

Temporada
Invierno  
Verano  

Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe  
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Rojo  

Dentro Color
Naranja  
Rojo  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Dulce, Tart  
Agrio, Tart  

Origen
China  
Europa  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado  
Húmedo, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6.5  
6-7  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Japón  
Rusia  

Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía  
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido  

Top Importador
China  
Alemania  

Cima Exportador
España  
Rusia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Eriobotrya japonica  
Ribes rubrum  

Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica  
Ribes rubrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Saxifragales  

Familia
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Género
Eriobotrya  
Ribes  

Especies
E. japonica  
R. rubrum  

Grupo Genérico
Rosa  
Saxífraga  

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