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Oro kiwi vs Dragon de Fruta Nutrición


Dragon de Fruta vs Oro kiwi Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,23 g   
31
14,00 g   
32

Fibra
2,00 g   
26
1,00 g   
36

Azúcar
10,98 g   
18
8,00 g   
36

Proteína
1,23 g   
18
2,00 g   
10

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,50 mg   
4
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
34,00 mcg   
7
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
105,40 mg   
4
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg   
5
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
114,00 mcg   
13
No disponible   

Choline
5,00 mg   
25
No disponible   

Grasa
0,56 g   
16
0,40 g   
21

Minerales
  
  

Potasio
316,00 mg   
17
No disponible   

Hierro
0,29 mg   
36
0,65 mg   
19

Sodio
3,00 mg   
17
No disponible   

Calcio
20,00 mg   
22
8,80 mg   
36

Magnesio
14,00 mg   
20
No disponible   

Zinc
0,10 mg   
23
No disponible   

Fósforo
29,00 mg   
18
36,10 mg   
12

Manganeso
0,06 mg   
99+
No disponible   

Cobre
0,15 mg   
12
No disponible   

Selenio
3,10 mcg   
3
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
163,00 mg   
3
No disponible   

Omega 6s
122,00 mg   
16
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
83,22 g   
99+
87,00 g   
27

Ceniza
0,76 g   
14
0,40 g   
33

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