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Oro kiwi vs Salmonberry Nutrición

Oro kiwi
Salmonberry
Salmonberry vs Oro kiwi Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
14,23 g   
31
10,10 g   
99+
Fibra
2,00 g   
26
1,90 g   
27
Azúcar
10,98 g   
18
3,70 g   
99+
Proteína
1,23 g   
18
0,90 g   
30
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg   
31
50,00 mcg   
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
21
0,06 mg   
15
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg   
99+
0,47 mg   
32
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,50 mg   
4
0,17 mg   
37
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
34,00 mcg   
7
17,00 mcg   
18
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
105,40 mg   
4
9,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
1,49 mg   
5
1,61 mg   
4
Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
14,80 mcg   
6
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
114,00 mcg   
13
No disponible   
Choline
5,00 mg   
25
No disponible   
Grasa
0,56 g   
16
0,33 g   
25
Minerales
  
  
Potasio
316,00 mg   
17
110,00 mg   
99+
Hierro
0,29 mg   
36
0,40 mg   
29
Sodio
3,00 mg   
17
14,00 mg   
8
Calcio
20,00 mg   
22
13,00 mg   
28
Magnesio
14,00 mg   
20
15,00 mg   
19
Zinc
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10
Fósforo
29,00 mg   
18
27,00 mg   
19
Manganeso
0,06 mg   
99+
1,10 mg   
3
Cobre
0,15 mg   
12
0,03 mg   
99+
Selenio
3,10 mcg   
3
No disponible   
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
163,00 mg   
3
0,00 mg   
38
Omega 6s
122,00 mg   
16
0,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Contenido de Agua
83,22 g   
99+
88,21 g   
18
Ceniza
0,76 g   
14
0,56 g   
21
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