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Salmonberry vs Oro kiwi Nutrición


Oro kiwi vs Salmonberry Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,10 g   
99+
14,23 g   
31

Fibra
1,90 g   
27
2,00 g   
26

Azúcar
3,70 g   
99+
10,98 g   
18

Proteína
0,90 g   
30
1,23 g   
18

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,08   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,05 mg   
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,28 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,17 mg   
37
0,50 mg   
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
34,00 mcg   
7

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,20 mg   
99+
105,40 mg   
4

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
1,49 mg   
5

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
5,50 mcg   
13

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
114,00 mcg   
13

Choline
No disponible   
5,00 mg   
25

Grasa
0,33 g   
25
0,56 g   
16

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg   
99+
316,00 mg   
17

Hierro
0,40 mg   
29
0,29 mg   
36

Sodio
14,00 mg   
8
3,00 mg   
17

Calcio
13,00 mg   
28
20,00 mg   
22

Magnesio
15,00 mg   
19
14,00 mg   
20

Zinc
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Fósforo
27,00 mg   
19
29,00 mg   
18

Manganeso
1,10 mg   
3
0,06 mg   
99+

Cobre
0,03 mg   
99+
0,15 mg   
12

Selenio
No disponible   
3,10 mcg   
3

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
163,00 mg   
3

Omega 6s
0,00 mg   
99+
122,00 mg   
16

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,21 g   
18
83,22 g   
99+

Ceniza
0,56 g   
21
0,76 g   
14

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