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Pomelo Blanco vs Damson Nutrición
f
Pomelo Blanco
Damson
Damson vs Pomelo Blanco Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
8,41 g
99+
11,42 g
99+
Fibra
1,10 g
35
1,40 g
32
Azúcar
7,31 g
99+
9,92 g
22
Proteína
0,69 g
99+
0,70 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08
18
0,06
21
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
17,00 mcg
22
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,03 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,03 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg
99+
0,42 mg
35
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg
16
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg
25
5,00 mcg
30
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
33,30 mg
25
9,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg
34
0,26 mg
26
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
6,40 mcg
12
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
10,00 mcg
31
73,00 mcg
19
Choline
7,70 mg
12
1,90 mg
31
Grasa
0,10 g
99+
0,28 g
29
Minerales
Potasio
148,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Hierro
0,06 mg
99+
0,17 mg
99+
Sodio
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calcio
12,00 mg
29
6,00 mg
39
Magnesio
9,00 mg
26
7,00 mg
28
Zinc
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Fósforo
8,00 mg
40
16,00 mg
29
Manganeso
0,01 mg
99+
0,05 mg
99+
Cobre
0,05 mg
99+
0,06 mg
39
Selenio
1,40 mcg
5
0,00 mcg
17
Ácidos Grasos
Omega 3s
5,00 mg
33
0,00 mg
38
Omega 6s
19,00 mg
99+
44,00 mg
36
Esterol
Fitosterol
No disponible
7,00 mg
12
Contenido de Agua
90,48 g
10
87,02 g
26
Ceniza
0,33 g
36
0,40 g
33
Calorías >>
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