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Airelle vs Citrouille


Citrouille vs Airelle


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge  
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,70 g  
99+
6,50 g  
99+

Fibre
3,60 g  
17
0,50 g  
99+

Sucre
4,20 g  
99+
2,76 g  
99+

Protéine
0,40 g  
99+
1,00 g  
25

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,11 mg  
8

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,30 mg  
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
28

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
16,00 mcg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,10 mcg  
33

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Graisse
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
208,00 mg  
35
340,00 mg  
14

Fer à repasser
0,30 mg  
35
0,80 mg  
16

Sodium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcium
15,00 mg  
27
21,00 mg  
22

Magnésium
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23

Zinc
0,28 mg  
10
0,32 mg  
8

Phosphore
11,00 mg  
35
44,00 mg  
7

Manganèse
0,42 mg  
10
0,13 mg  
30

Cuivre
0,06 mg  
37
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Stérol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Teneur en eau
90,70 g  
10
94,20 g  
3

Cendre
0,10 g  
99+
1,40 g  
5

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
37,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
52,00 kcal  
30
30,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
26,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
349,00 kcal  
14
213,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
58,00 kcal  
28
34,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal  
26
46,00 kcal  
33

Calories dans Jam
420,00 kcal  
1
130,00 kcal  
35

Calories dans Pie
372,00 kcal  
8
244,00 kcal  
40

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver  
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Bleu, Violet, Violacé Noir  
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc  

Couleur Intérieure
Violet  
Crémeux Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Fibreux  

Goût
Doux  
Crémeux, Mou, Doux  

Origine
Amérique du Nord  
Mexique  

Pousse sur
-  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé  
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
4-6  
5.5-7.5  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Je suis votre airelle est une façon de dire que l'on est juste la bonne personne pour un poste donné.
  
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Canada  
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Canada  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chili  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Gaylussacia brachycera  
Cucurbita maxima  

Synonyme
Vaccinium Corymbosum  
Cucurbita pepo, Courge  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordre
Ericales  
Cucurbitales  

Famille
Ericaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Gaylussacia  
Cucurbita  

Espèce
G. brachycera  
Cucurbita mixta  

Groupe Générique
Lande  
-  

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