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Citrouille et Gojiberry


Gojiberry et Citrouille


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids   
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   

Avantages Généraux
Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Régule la croissance des cheveux   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   

Effets Secondaires
Les maladies du rein et de la vésicule biliaire   
Peut interagir avec certains médicaments   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
6,50 g   
99+
69,21 g   
3

Fibre
0,50 g   
40
8,00 g   
3

Sucre
2,76 g   
99+
13,00 g   
11

Protéine
1,00 g   
25
14,07 g   
1

Protein Ratio Carb
0,15   
11
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
426,00 mcg   
1
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
8
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Graisse
0,10 g   
99+
1,00 g   
6

Minéraux
  
  

Potassium
340,00 mg   
14
840,00 mg   
1

Fer à repasser
0,80 mg   
16
9,00 mg   
1

Sodium
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

Calcium
21,00 mg   
21
100,00 mg   
1

Magnésium
12,00 mg   
23
0,00 mg   
31

Zinc
0,32 mg   
8
2,70 mg   
1

Phosphore
44,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

Manganèse
0,13 mg   
26
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
1

Sélénium
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38

Oméga 6s
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Teneur en eau
94,20 g   
3
0,00 g   
99+

Cendre
1,40 g   
5
0,00 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
26,00 kcal   
38
32,00 kcal   
36

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal   
23
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
90,00 kcal   
6

Calories sous forme séchée
Non disponible   
32,00 kcal   
99+

Calories sous forme de conserves
34,00 kcal   
24
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
46,00 kcal   
32
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
130,00 kcal   
35
180,00 kcal   
29

Calories dans Pie
244,00 kcal   
37
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
L'automne   

Variétés
Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose   
Non Types   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc   
Rouge écarlate   

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune   
Orange   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Fibreux   
Dure   

Goût
Crémeux, Mou, Doux   
Légèrement amer, Tart   

Origine
Mexique   
Inconnu   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7.5   
6.8-8.1   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Du froid, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
  • Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucurbita maxima   
Lycium barbarum   

Synonyme
Cucurbita pepo, Courge   
De lyciet   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Inconnu   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordre
Cucurbitales   
Solanales   

Famille
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Genre
Cucurbita   
Lycium   

Espèce
Cucurbita mixta   
L. barbarum   

Groupe Générique
Indisponible   
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