Acasă
Fructe si compara


Dovleac și Gojiberry


Gojiberry și Dovleac


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Regulamentul ridicat de colesterol, scăderea tensiunii arteriale, Ajută la prevenirea cataractei, Previne pietre biliare, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  

Beneficii generale
Stimuleaza sanatatea respiratorie, Elimina paraziți și infecții, Protejează împotriva defectelor congenitale, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Regleaza de creștere a părului  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, anafilaxia, Probleme digestive, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing  
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
boli de rinichi si vezica biliara  
Pot interacționa cu unele medicamente  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
6,50 g  
99+
69,21 g  
3

Fibră
0,50 g  
99+
8,00 g  
3

Zahăr
2,76 g  
99+
13,00 g  
16

Proteină
1,00 g  
25
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15  
11
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
426,00 mcg  
2
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
8
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg  
19
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gras
0,10 g  
99+
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
340,00 mg  
14
840,00 mg  
1

Fier
0,80 mg  
16
9,00 mg  
1

Sodiu
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calciu
21,00 mg  
22
100,00 mg  
1

Magneziu
12,00 mg  
23
0,00 mg  
31

Zinc
0,32 mg  
8
2,70 mg  
1

Fosfor
44,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Mangan
0,13 mg  
30
0,00 mg  
99+

Cupru
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
1

Seleniu
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+

6s omega
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Continut de apa
94,20 g  
3
0,00 g  
99+

Frasin
1,40 g  
5
0,00 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
26,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Calorii în Forma congelate
26,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Calorii în formă uscată
213,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
46,00 kcal  
33
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
130,00 kcal  
35
180,00 kcal  
29

Calorii în Pie
244,00 kcal  
40
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă  

soiuri
Jarrahdale, arahide, Lakota, vacă, zahăr, Caribean, Red Kuri, Buttercup și roz doamnă  
Nu există tipuri de  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Albastru, Verde, Portocale, roșu, alb  
stacojiu roșu  

în interior de culoare
cremoasă galben  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Fibros  
Greu  

Gust
cremoase, Moale, Dulce  
ușor amar, Tartă  

Origine
Mexic  
-  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7.5  
6.8-8.1  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Rece, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele de dovleac își are rădăcinile în cuvântul grecesc „pepon”, care înseamnă „pepene mare”.
  • Cel mai mare dovleac cultivat vreodată cântărea 1.140 de kilograme.
  • Dovlecii erau odată cunoscuți pentru îndepărtarea pistruilor și vindecarea mușcăturilor de șarpe.
  
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucurbita maxima  
Lycium barbarum  

Sinonim
Dovlecel, Squash  
wolfberry  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
Cucurbitales  
solanales  

Familie
cucurbitacee  
solanacee  

Gen
Cucurbita  
Lycium  

specie
Cucurbita mixta  
L. barbarum  

generic Group
-  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii