Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Gojiberry vs physalis Nutriție


physalis vs Gojiberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
69,21 g   
3
13,30 g   
36

Fibră
8,00 g   
3
0,50 g   
40

Zahăr
13,00 g   
11
3,90 g   
99+

Proteină
14,07 g   
1
2,30 g   
8

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,17   
10

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

colină
0,00 mg   
32
2,00 mg   
30

Gras
1,00 g   
6
0,00 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg   
1
170,00 mg   
99+

Fier
9,00 mg   
1
1,30 mg   
11

Sodiu
24,00 mg   
4
Nu e disponibil   

Calciu
100,00 mg   
1
12,00 mg   
29

Magneziu
0,00 mg   
31
8,00 mg   
27

Zinc
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fosfor
0,00 mg   
99+
39,00 mg   
9

Mangan
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
9

Cupru
2,00 mg   
1
0,10 mg   
22

Seleniu
63,70 mcg   
1
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Nu e disponibil   

6s omega
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
0,00 g   
99+
Nu e disponibil   

Frasin
0,00 g   
99+
0,80 g   
13

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut