Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jagody Goji vs Pęcherzyca Żywienie
f
Jagody Goji
Pęcherzyca
Pęcherzyca vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
13,30 g
36
Włókno
8,00 g
3
0,50 g
99+
Cukier
13,00 g
16
3,90 g
99+
Białko
14,07 g
1
2,30 g
8
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,17
10
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
150,00 mcg
6
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,11 mg
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,04 mg
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
2,80 mg
1
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,62 mg
4
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
10,00 mcg
25
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
28,00 mg
32
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,50 mg
22
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,50 mcg
37
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
335,00 mcg
4
Cholina
0,00 mg
39
2,00 mg
37
Sadło
1,00 g
6
0,00 g
99+
Minerały
Potas
840,00 mg
1
170,00 mg
99+
Żelazo
9,00 mg
1
1,30 mg
11
Sód
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Wapń
100,00 mg
1
12,00 mg
30
Magnez
0,00 mg
31
8,00 mg
27
Cynk
2,70 mg
1
0,10 mg
23
Fosfor
0,00 mg
99+
39,00 mg
9
Mangan
0,00 mg
99+
0,40 mg
12
Miedź
2,00 mg
1
0,10 mg
22
Selen
63,70 mcg
1
0,90 mcg
8
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
60,00 mg
13
Omega 6s
0,00 mg
99+
80,00 mg
24
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
9,00 mg
19
Zawartość Wody
0,00 g
99+
92,70 g
5
Popiół
0,00 g
99+
0,80 g
13
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Tamarillo
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pęcherzyca i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pęcherzyca i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pęcherzyca i Mangostan Właś...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce