Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Longan Żywienie



Odżywianie
0

Wielkość Porcji
100 g 0

Węglowodany
15,00 g 27

Włókno
1,10 g 35

Cukier
Niedostępne 0

Białko
1,30 g 17

Carb Stosunek Protein
0,09 17

Witaminy
0

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg 37

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg 2

Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg 9

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg 12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg 52

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg 36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg 32

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne 0

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne 0

Likopen
Niedostępne 0

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne 0

Cholina
Niedostępne 0

Sadło
0,40 g 21

Minerały
0

Potas
266,00 mg 24

Żelazo
0,13 mg 50

Sód
0,00 mg 21

Wapń
1,00 mg 44

Magnez
10,00 mg 25

Cynk
0,05 mg 28

Fosfor
12,00 mg 34

Mangan
Niedostępne 0

Miedź
0,10 mg 22

Selen
0,60 mcg 10

Kwasy tłuszczowe
0

Omega 3s
0,00 mg 38

Omega 6s
0,00 mg 54

Steroli
0

Fitosteroli
Niedostępne 0

Zawartość Wody
78,00 g 61

Popiół
0,50 g 26

Kalorie >>
<< Korzyści

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce