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Longan Nutrición

Longan


Nutrición
0
Tamaño de la Porción
100 g 0
Carbohidratos
15,00 g 27
Fibra
1,10 g 35
Azúcar
No disponible 0
Proteína
1,30 g 17
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09 17
Vitaminas
0
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg 37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg 2
Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg 9
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg 12
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg 52
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg 36
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg 32
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible 0
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible 0
Licopeno
No disponible 0
Luteína+Zeaxantina
No disponible 0
Choline
No disponible 0
Grasa
0,40 g 21
Minerales
0
Potasio
266,00 mg 24
Hierro
0,13 mg 50
Sodio
0,00 mg 21
Calcio
1,00 mg 44
Magnesio
10,00 mg 25
Zinc
0,05 mg 28
Fósforo
12,00 mg 34
Manganeso
No disponible 0
Cobre
0,10 mg 22
Selenio
0,60 mcg 10
Ácidos Grasos
0
Omega 3s
0,00 mg 38
Omega 6s
0,00 mg 54
Esterol
0
Fitosterol
No disponible 0
Contenido de Agua
78,00 g 61
Ceniza
0,50 g 26
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