Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji i Pęcherzyca


Pęcherzyca i Jagody Goji


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
69,21 g  
3
13,30 g  
36

Włókno
8,00 g  
3
0,50 g  
99+

Cukier
13,00 g  
16
3,90 g  
99+

Białko
14,07 g  
1
2,30 g  
8

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg  
99+
2,80 mg  
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,62 mg  
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg  
38
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Cholina
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37

Sadło
1,00 g  
6
0,00 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg  
1
170,00 mg  
99+

Żelazo
9,00 mg  
1
1,30 mg  
11

Sód
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Wapń
100,00 mg  
1
12,00 mg  
30

Magnez
0,00 mg  
31
8,00 mg  
27

Cynk
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23

Fosfor
0,00 mg  
99+
39,00 mg  
9

Mangan
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
12

Miedź
2,00 mg  
1
0,10 mg  
22

Selen
63,70 mcg  
1
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
0,00 g  
99+
92,70 g  
5

Popiół
0,00 g  
99+
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
81,00 kcal  
13
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal  
10
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
83,00 kcal  
15
53,00 kcal  
33

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
180,00 kcal  
29
238,00 kcal  
22

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Jesień  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Brak Rodzaje  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Szkarłat czerwone  
Jasny żółty, Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
soczysty  

Smak
Lekko gorzki, Tarta  
-  

Pochodzenie
-  
Chile, Peru  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
-  

pH Gleby
6.8-8.1  
5-6.1  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco  
-  

Fakty

Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Holandia  

Górny Eksporter
Chiny  
Kolumbia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum  
Physalis Peruviana  

Synonim
Kolcowoju  
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Asteridae  

Zamówienie
Solanales  
Solanales  

Rodzina
Solanaceae  
Solanaceae  

Genus
Lycium  
Physalis  

Gatunki
L. barbarum  
Physalis  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce