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Bayas de Goji y Physalis


Physalis y Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Desconocido   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   
NA   

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos   
Hipertensión, Taquicardia ventricular   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
69,21 g   
3
13,30 g   
36

Fibra
8,00 g   
3
0,50 g   
40

Azúcar
13,00 g   
11
3,90 g   
99+

Proteína
14,07 g   
1
2,30 g   
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20   
7
0,17   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
150,00 mcg   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg   
38
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,50 mg   
19

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   

Choline
0,00 mg   
32
2,00 mg   
30

Grasa
1,00 g   
6
0,00 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg   
1
170,00 mg   
99+

Hierro
9,00 mg   
1
1,30 mg   
11

Sodio
24,00 mg   
4
No disponible   

Calcio
100,00 mg   
1
12,00 mg   
29

Magnesio
0,00 mg   
31
8,00 mg   
27

Zinc
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23

Fósforo
0,00 mg   
99+
39,00 mg   
9

Manganeso
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
9

Cobre
2,00 mg   
1
0,10 mg   
22

Selenio
63,70 mcg   
1
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
No disponible   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
No disponible   

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
0,00 g   
99+
No disponible   

Ceniza
0,00 g   
99+
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal   
36
77,00 kcal   
9

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
90,00 kcal   
6
No disponible   

Calorías en forma seca
32,00 kcal   
99+
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal   
29
238,00 kcal   
22

Calorías en Tarta
240,00 kcal   
38
320,00 kcal   
14

Características

Tipo
Baya   
Hortaliza   

Temporada
Otoño   
Primavera, Verano   

Variedades
No Tipos   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Rojo escarlata   
Amarillo brillante, Naranja   

Dentro Color
Naranja   
Naranja   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Difícil   
Jugoso   

Gusto
Ligeramente amargo, Tart   
NA   

Origen
Desconocido   
Chile, Perú   

Crece sobre
Arboles   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado   
NA   

pH Suelo
6.8-8.1   
5-6.1   

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente   
NA   

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
NA   

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
NA   

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   
NA   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Países Bajos   

Cima Exportador
China   
Colombia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum   
Physalis Peruviana   

Sinónimo
Baya de goji   
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Desconocido   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Asteridae   

Orden
Solanales   
Solanales   

Familia
Solanaceae   
Solanaceae   

Género
Lycium   
Physalis   

Especies
L. barbarum   
Physalis   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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