Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry và Physalis


Physalis và Gojiberry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
Có thể tương tác với một số loại thuốc  
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
69,21 g  
3
13,30 g  
36

Chất xơ
8,00 g  
3
0,50 g  
99+

Đường
13,00 g  
16
3,90 g  
99+

Chất đạm
14,07 g  
1
2,30 g  
8

Protein Tỷ số carb
0,20  
7
0,17  
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg  
38
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

choline
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37

Mập
1,00 g  
6
0,00 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg  
1
170,00 mg  
99+

Bàn là
9,00 mg  
1
1,30 mg  
11

sodium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

canxi
100,00 mg  
1
12,00 mg  
30

magnesium
0,00 mg  
31
8,00 mg  
27

kẽm
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23

Photpho
0,00 mg  
99+
39,00 mg  
9

mangan
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
12

Đồng
2,00 mg  
1
0,10 mg  
22

Selenium
63,70 mcg  
1
0,90 mcg  
8

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

6s Omega
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
0,00 g  
99+
92,70 g  
5

Tro
0,00 g  
99+
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
32,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
81,00 kcal  
13
36,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
90,00 kcal  
10
53,00 kcal  
27

Năng lượng trong mẫu khô
32,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
83,00 kcal  
15
53,00 kcal  
33

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal  
37
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
180,00 kcal  
29
238,00 kcal  
22

Calo trong Pie
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
rau quả  

Mùa
mùa thu  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
không loại  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Scarlet đỏ  
Vàng tươi, trái cam  

bên trong màu
trái cam  
trái cam  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Khó khăn  
rôm rả  

Nếm thử
hơi cay đắng, Chua cay  
-  

Gốc
-  
Chile, Peru  

mọc trên
Cây  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
-  

pH đất
6.8-8.1  
5-6.1  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nóng bức  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
-  

Các nước khác
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Hà Lan  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Colombia  

Tên khoa học

Tên thực vật
Lycium barbarum  
Physalis peruviana  

Từ đồng nghĩa
wolfberry  
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
Asteridae  

Gọi món
Solanales  
Solanales  

gia đình
Solanaceae  
Solanaceae  

giống
Lycium  
Physalis  

Loài
L. barbarum  
Physalis  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp