Nhà
So sánh Trái cây


Physalis vs quả Miracle Dinh dưỡng


quả Miracle vs Physalis Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,30 g  
36
5,40 g  
99+

Chất xơ
0,50 g  
99+
5,40 g  
8

Đường
3,90 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất đạm
2,30 g  
8
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
-  

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,62 mg  
4
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
-  

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
-  

lycopene
0,00 mcg  
9
-  

lutein + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
-  

choline
2,00 mg  
37
-  

Mập
0,00 g  
99+
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
170,00 mg  
99+
-  

Bàn là
1,30 mg  
11
-  

sodium
1,00 mg  
20
-  

canxi
12,00 mg  
30
-  

magnesium
8,00 mg  
27
-  

kẽm
0,10 mg  
23
-  

Photpho
39,00 mg  
9
-  

mangan
0,40 mg  
12
-  

Đồng
0,10 mg  
22
-  

Selenium
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
60,00 mg  
13
-  

6s Omega
80,00 mg  
24
-  

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
-  

Hàm lượng nước
92,70 g  
5
80,50 g  
99+

Tro
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao