Nhà
So sánh Trái cây


quả Miracle vs Physalis Dinh dưỡng


Physalis vs quả Miracle Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
5,40 g  
99+
13,30 g  
36

Chất xơ
5,40 g  
8
0,50 g  
99+

Đường
0,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Chất đạm
1,00 g  
25
2,30 g  
8

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,17  
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
-  
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
1,33 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
0,50 mcg  
37

lycopene
-  
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
335,00 mcg  
4

choline
-  
2,00 mg  
37

Mập
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
-  
170,00 mg  
99+

Bàn là
-  
1,30 mg  
11

sodium
-  
1,00 mg  
20

canxi
-  
12,00 mg  
30

magnesium
-  
8,00 mg  
27

kẽm
-  
0,10 mg  
23

Photpho
-  
39,00 mg  
9

mangan
-  
0,40 mg  
12

Đồng
-  
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
60,00 mg  
13

6s Omega
-  
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
80,50 g  
99+
92,70 g  
5

Tro
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp