Casa
Comparar Frutas


Fruta milagrosa vs Physalis Nutrição


Physalis vs Fruta milagrosa Nutrição


Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
5,40 g  
99+
13,30 g  
36

Fibra
5,40 g  
8
0,50 g  
99+

Açucar
0,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
2,30 g  
8

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
-  
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg  
33
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
1,33 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,78 mg  
15
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,50 mcg  
37

Licopeno
-  
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
335,00 mcg  
4

Choline
-  
2,00 mg  
37

Gordo
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
-  
170,00 mg  
99+

Ferro
-  
1,30 mg  
11

Sódio
-  
1,00 mg  
20

Cálcio
-  
12,00 mg  
30

Magnésio
-  
8,00 mg  
27

Zinco
-  
0,10 mg  
23

Fósforo
-  
39,00 mg  
9

Manganês
-  
0,40 mg  
12

Cobre
-  
0,10 mg  
22

Selênio
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
-  
60,00 mg  
13

6s Omega
-  
80,00 mg  
24

Esteróis
  
  

Fitoesterol
-  
9,00 mg  
19

Teor de água
80,50 g  
99+
92,70 g  
5

Cinza
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria