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Sapota Nutrição
Sapota


Nutrição
0
Porção
100 g 0
Carboidratos
10,40 g 51
Fibra
1,50 g 31
Açucar
0,00 g 62
Proteína
0,80 g 37
Proteína para Rácio Carb
0,08 19
Vitaminas
0
Vitamina A (retinol)
245,10 mcg 2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg 7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg 45
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg 30
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg 12
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg 15
Vitamina B9 (Acido fólico)
11,00 mcg 24
Vitamina C (Ácido ascórbico)
6,50 mg 58
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível 0
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível 0
Licopeno
Não disponível 0
Luteína + Zeaxantina
Não disponível 0
Choline
Não disponível 0
Gordo
0,10 g 43
Minerais
0
Potássio
263,00 mg 25
Ferro
0,60 mg 21
Sódio
3,00 mg 17
Cálcio
26,00 mg 17
Magnésio
26,00 mg 8
Zinco
0,10 mg 23
Fósforo
27,00 mg 19
Manganês
0,10 mg 31
Cobre
0,10 mg 22
Selênio
0,40 mcg 13
Ácidos graxos
0
Omega 3s
22,00 mg 24
6s Omega
13,00 mg 52
Esteróis
0
Fitoesterol
Não disponível 0
Teor de água
89,70 g 13
Cinza
0,80 g 13
Calorias >>
<< Benefícios

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