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Sapota Ernährung
f
Sapota
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
10,40 g 51
Faser
1,50 g 31
Zucker
0,00 g 62
Eiweiß
0,80 g 37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08 19
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg 2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg 7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg 45
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg 30
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg 12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg 15
Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg 24
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg 58
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar 0
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar 0
Lycopin
Nicht verfügbar 0
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar 0
Cholin
Nicht verfügbar 0
Fett
0,10 g 43
Mineralien
0
Kalium
263,00 mg 25
Eisen
0,60 mg 21
Natrium
3,00 mg 17
Kalzium
26,00 mg 17
Magnesium
26,00 mg 8
Zink
0,10 mg 23
Phosphor
27,00 mg 19
Mangan
0,10 mg 31
Kupfer
0,10 mg 22
Selen
0,40 mcg 13
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg 24
Omega 6s
13,00 mg 52
Sterol
0
Phytosterol
Nicht verfügbar 0
Wassergehalt
89,70 G 13
Asche
0,80 G 13
Kalorien >>
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