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Miracle fruit vs Physalis Nutrition

Miracle fruit
Physalis
Physalis vs Miracle fruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
5,40 g  
99+
13,30 g  
36
Vezel
5,40 g  
8
0,50 g  
99+
Suiker
0,00 g  
99+
3,90 g  
99+
Eiwit
1,00 g  
25
2,30 g  
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,17  
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
3
Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (niacine)
-  
2,80 mg  
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,62 mg  
4
Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
10,00 mcg  
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,33 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,50 mg  
22
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
0,50 mcg  
37
lycopeen
-  
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
335,00 mcg  
4
choline
-  
2,00 mg  
37
Dik
0,40 g  
21
0,00 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
-  
170,00 mg  
99+
Ijzer
-  
1,30 mg  
11
Natrium
-  
1,00 mg  
20
Calcium
-  
12,00 mg  
30
Magnesium
-  
8,00 mg  
27
Zink
-  
0,10 mg  
23
Fosfor
-  
39,00 mg  
9
Mangaan
-  
0,40 mg  
12
Koper
-  
0,10 mg  
22
Selenium
0,00 mcg  
17
0,90 mcg  
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
-  
60,00 mg  
13
Omega 6s
-  
80,00 mg  
24
sterolen
  
  
phytosterol
-  
9,00 mg  
19
Water inhoud
80,50 g  
99+
92,70 g  
5
As
0,50 g  
27
0,80 g  
13
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