Huis
Vergelijk Fruits


Physalis en Mangistan


Mangistan en Physalis


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling  

algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering  

Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden  

Hair Voordelen
-  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
15,60 g  
23

Vezel
0,50 g  
99+
2,30 g  
26

Suiker
3,90 g  
99+
15,60 g  
10

Eiwit
2,30 g  
8
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
0,03 mcg  
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
-  

choline
2,00 mg  
37
7,60 mg  
16

Dik
0,00 g  
99+
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Ijzer
1,30 mg  
11
0,17 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcium
12,00 mg  
30
5,49 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
27
13,90 mg  
21

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
39,00 mg  
9
9,21 mg  
38

Mangaan
0,40 mg  
12
0,10 mg  
35

Koper
0,10 mg  
22
0,07 mg  
33

Selenium
0,90 mcg  
8
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
-  

Omega 6s
80,00 mg  
24
10,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
-  

Water inhoud
92,70 g  
5
81,00 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,70 g  
16

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
77,00 kcal  
15
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
17

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
73,00 kcal  
16

Calorieën in gedroogde vorm
92,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
20

Calorieën in Canned Form
53,00 kcal  
33
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
238,00 kcal  
22
220,00 kcal  
24

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
fruit groente  
Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Winter  

rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel geel, Oranje  
purper  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
-  
-  

Oorsprong
Chili, Peru  
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
-  

pH van de bodem
5-6.1  
5-6  

Klimaat omstandigheden
-  
-  

Feiten

Feiten over
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  
De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
-  

Andere landen
-  
-  

Top importeur
Nederland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Colombia  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Goudbes  
Garcinia mangostana  

Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  
Garcinia mangostana  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
asteridae  
Dillenhidae  

Bestellen
Solanales  
malpighiales  

Familie
Solanaceae  
clusiafamilie  

Geslacht
Physalis  
Garcinia  

species
Physalis  
G. mangostana  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits