Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan en Tamarinde


Tamarinde en Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling  
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering  
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
-  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
-  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,60 g  
23
62,50 g  
4

Vezel
2,30 g  
26
5,10 g  
10

Suiker
15,60 g  
10
57,40 g  
3

Eiwit
0,50 g  
99+
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg  
29
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
18
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
18
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg  
35
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Dik
0,40 g  
21
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Ijzer
0,17 mg  
99+
2,80 mg  
2

Natrium
7,00 mg  
12
28,00 mg  
2

Calcium
5,49 mg  
99+
74,00 mg  
2

Magnesium
13,90 mg  
21
92,00 mg  
1

Zink
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
9,21 mg  
38
113,00 mg  
1

Mangaan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35

Koper
0,07 mg  
33
0,00 mg  
99+

Selenium
0,30 mcg  
14
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
-  
0,00 mg  
99+

Omega 6s
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
-  
0,00 mg  
26

Water inhoud
81,00 g  
99+
82,00 g  
99+

As
0,70 g  
16
0,09 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
239,00 kcal  
4

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
73,00 kcal  
17
239,00 kcal  
4

Calorieën in Frozen Form
73,00 kcal  
16
187,00 kcal  
4

Calorieën in gedroogde vorm
316,00 kcal  
20
128,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal  
21
239,00 kcal  
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
220,00 kcal  
24
254,00 kcal  
17

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
239,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Winter  
Lente, Zomer  

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
purper  
Bruin, Roodachtig bruin  

Inside Color
Wit  
Bruin  

Vorm
Ronde  
gebogen Cylinder  

structuur
Sappig  
taai  

Smaak
-  
Zuurzoet  

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden  
Afrika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6  
5.6-6.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.  
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Indië  

Andere landen
-  
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Thailand  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana  
Tamarindus indica  

Synoniem
Garcinia mangostana  
Tamarindo, tamarindus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Liliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
malpighiales  
Fabales  

Familie
clusiafamilie  
Fabaceae  

Geslacht
Garcinia  
Tamarindus  

species
G. mangostana  
Tamarindus indica  

Generic Group
-  
tamarinde Sub  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits