Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Tamarinde vs damastruim Nutrition

Tamarinde
damastruim
damastruim vs Tamarinde Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
62,50 g   
4
11,42 g   
99+
Vezel
5,10 g   
10
1,40 g   
32
Suiker
57,40 g   
3
9,92 g   
22
Eiwit
2,80 g   
4
0,70 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
23
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
17,00 mcg   
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
33
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg   
2
0,42 mg   
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg   
99+
9,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,26 mg   
26
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
6,40 mcg   
12
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
73,00 mcg   
19
choline
8,60 mg   
8
1,90 mg   
31
Dik
0,60 g   
14
0,28 g   
29
mineralen
  
  
Kalium
628,00 mg   
4
157,00 mg   
99+
Ijzer
2,80 mg   
2
0,17 mg   
99+
Natrium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18
Calcium
74,00 mg   
2
6,00 mg   
39
Magnesium
92,00 mg   
1
7,00 mg   
28
Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
113,00 mg   
1
16,00 mg   
29
Mangaan
0,10 mg   
31
0,05 mg   
99+
Koper
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
39
Selenium
1,30 mcg   
6
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12
Water inhoud
82,00 g   
99+
87,02 g   
26
As
0,09 g   
99+
0,40 g   
33
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!