Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde en eikelpompoen


eikelpompoen en Tamarinde


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar  

algemeen Voordelen
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  
Diarree, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
10,40 g  
99+

Vezel
5,10 g  
10
1,50 g  
33

Suiker
57,40 g  
3
0,00 g  
99+

Eiwit
2,80 g  
4
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,08  
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
245,10 mcg  
3

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
11,00 mcg  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
135,00 mcg  
9

choline
8,60 mg  
10
8,50 mg  
12

Dik
0,60 g  
14
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
263,00 mg  
25

Ijzer
2,80 mg  
2
0,60 mg  
21

Natrium
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Calcium
74,00 mg  
2
26,00 mg  
17

Magnesium
92,00 mg  
1
26,00 mg  
8

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
113,00 mg  
1
27,00 mg  
19

Mangaan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35

Koper
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
1,30 mcg  
6
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

Omega 6s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Water inhoud
82,00 g  
99+
89,70 g  
15

As
0,09 g  
99+
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
239,00 kcal  
4
40,00 kcal  
40

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
239,00 kcal  
4
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
187,00 kcal  
4
39,00 kcal  
40

Calorieën in gedroogde vorm
128,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
239,00 kcal  
4
40,00 kcal  
39

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
28,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
254,00 kcal  
17
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
239,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Tropisch  
BES  

Seizoen
Lente, Zomer  
Winter  

rassen
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Bruin, Roodachtig bruin  
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen  

Inside Color
Bruin  
Geel  

Vorm
gebogen Cylinder  
Ronde  

structuur
taai  
vezelig  

Smaak
Zuurzoet  
zoetachtig  

Oorsprong
Afrika  
Centraal Amerika, Noord Amerika  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.6-6.5  
5.8-6.8  

Klimaat omstandigheden
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  
Koude, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  
  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Costa Rica  

Top exporteur
Thailand  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Tamarindus indica  
Cucurbita  

Synoniem
Tamarindo, tamarindus  
winter Squash  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Fabales  
cucurbitales  

Familie
Fabaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Tamarindus  
cucurbita  

species
Tamarindus indica  
pepo  

Generic Group
tamarinde Sub  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits