Tamarinde vs eikelpompoen
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
algemeen Voordelen
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen
Diarree, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
62,50 g
4
10,40 g
99+
Vezel
5,10 g
10
1,50 g
31
Suiker
57,40 g
3
0,00 g
99+
Eiwit
2,80 g
4
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
23
0,08
19
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg
17
245,10 mcg
2
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg
1
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg
4
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg
2
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
26
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
11,00 mcg
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg
99+
6,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
Niet beschikbaar
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
Niet beschikbaar
choline
8,60 mg
8
Niet beschikbaar
Dik
0,60 g
14
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
628,00 mg
4
263,00 mg
25
Ijzer
2,80 mg
2
0,60 mg
21
Natrium
28,00 mg
2
3,00 mg
17
Calcium
74,00 mg
2
26,00 mg
17
Magnesium
92,00 mg
1
26,00 mg
8
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
113,00 mg
1
27,00 mg
19
Mangaan
0,10 mg
31
0,10 mg
31
Koper
0,00 mg
99+
0,10 mg
22
Selenium
1,30 mcg
6
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
22,00 mg
24
Omega 6s
0,00 mg
99+
13,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
Niet beschikbaar
Water inhoud
82,00 g
99+
89,70 g
13
As
0,09 g
99+
0,80 g
13
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
40,00 kcal
31
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
239,00 kcal
2
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
187,00 kcal
1
39,00 kcal
23
Calorieën in gedroogde vorm
128,00 kcal
37
56,00 kcal
40
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
40,00 kcal
22
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
28,00 kcal
39
47,00 kcal
31
Calorieën in Jam
254,00 kcal
17
200,00 kcal
26
Calorieën in Pie
239,00 kcal
39
200,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
Tropisch
BES
Seizoen
Lente, Zomer
Winter
rassen
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Bruin, Roodachtig bruin
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Inside Color
Bruin
Geel
Vorm
gebogen Cylinder
Ronde
structuur
taai
vezelig
Smaak
Zuurzoet
zoetachtig
Oorsprong
Afrika
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend
groeit op
bomen
Vines
Teelt
Bodemtype
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.6-6.5
5.8-6.8
Klimaat omstandigheden
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat
Koude, Zonnig
Feiten
Feiten over
- Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
- Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
- Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Nee
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
China
Andere landen
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Costa Rica
Top exporteur
Thailand
de Verenigde Staten van Amerika
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Tamarindus indica
Cucurbita
Synoniem
Tamarindo, tamarindus
winter Squash
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Dillenhidae
Bestellen
Fabales
cucurbitales
Familie
Fabaceae
Cucurbitaceae
Geslacht
Tamarindus
cucurbita
species
Tamarindus indica
pepo
Generic Group
tamarinde Sub
Niet beschikbaar
