Acasă
Fructe si compara


tamarind și ghindă suc de fructe


ghindă suc de fructe și tamarind


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi  
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  

Beneficii generale
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate  
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari  
Diaree, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
62,50 g  
4
10,40 g  
99+

Fibră
5,10 g  
10
1,50 g  
33

Zahăr
57,40 g  
3
0,00 g  
99+

Proteină
2,80 g  
4
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
23
0,08  
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg  
1
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg  
2
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,70 mcg  
35

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
135,00 mcg  
9

colină
8,60 mg  
10
8,50 mg  
12

Gras
0,60 g  
14
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
628,00 mg  
4
263,00 mg  
25

Fier
2,80 mg  
2
0,60 mg  
21

Sodiu
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Calciu
74,00 mg  
2
26,00 mg  
17

Magneziu
92,00 mg  
1
26,00 mg  
8

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
113,00 mg  
1
27,00 mg  
19

Mangan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35

Cupru
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Seleniu
1,30 mcg  
6
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

6s omega
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Continut de apa
82,00 g  
99+
89,70 g  
15

Frasin
0,09 g  
99+
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
239,00 kcal  
4
40,00 kcal  
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
239,00 kcal  
4
34,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
187,00 kcal  
4
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
128,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
239,00 kcal  
4
40,00 kcal  
39

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
28,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
32

Calorii în gem
254,00 kcal  
17
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
239,00 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Tropical  
bacă  

Sezon
Arc, Vară  
Iarnă  

soiuri
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari  
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Maro roșcat  
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  

în interior de culoare
Maro  
Galben  

Formă
curbare Cilindru  
Rundă  

Textură
Greu  
Fibros  

Gust
Acru-dulce  
Dulceag  

Origine
Africa  
America Centrală, America de Nord  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.6-6.5  
5.8-6.8  

Condiții climatice
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan  
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Costa Rica  

Exportator de top
Tailanda  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Tamarindus indica  
dovlecel  

Sinonim
Tamarindo, tamarindus  
iarna Squash  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
fabales  
Cucurbitales  

Familie
Fabaceae  
cucurbitacee  

Gen
tamarindus  
Cucurbita  

specie
Tamarindus indica  
pepo  

generic Group
tamarind Sub  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii