Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
stafidă Nutriție
f
stafidă
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
0
Portie
100 g 0
Carbohidrați
79,18 g 1
Fibră
3,70 g 16
Zahăr
59,19 g 2
Proteină
3,07 g 3
Proteine de la Carb Ratio
0,04 24
vitamine
0
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg 37
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg 4
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg 7
Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg 15
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg 50
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg 9
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg 30
Vitamina C (acid ascorbic)
2,30 mg 67
Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg 35
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg 19
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg 36
colină
11,10 mg 5
Gras
0,46 g 19
minerale
0
Potasiu
749,00 mg 2
Fier
1,88 mg 6
Sodiu
11,00 mg 9
Calciu
50,00 mg 6
Magneziu
32,00 mg 4
Zinc
0,22 mg 13
Fosfor
101,00 mg 2
Mangan
0,30 mg 16
Cupru
0,32 mg 4
Seleniu
0,60 mcg 10
Acizi grași
0
omega 3s
8,00 mg 31
6s omega
29,00 mg 44
sterol
0
fitosterol
Nu e disponibil 0
Continut de apa
15,43 g 74
Frasin
1,85 g 3
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe de mare de calorii
breadfruit
rambutan
physalis
Dovleac
tamarind
Avocado
Comparați Fructe de mare de calorii
breadfruit și tamarind
breadfruit și Avocado
breadfruit și Banană
Fructe de mare de calorii
Banană
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Rodie
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
jackfruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe de mare de calorii
Comparați Fructe de mare de calorii
rambutan și breadfruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Dovleac și breadfruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
physalis și breadfruit
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii