Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
jackfruit Nutriție
f
jackfruit
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
0
Portie
100 g 0
Carbohidrați
23,30 g 10
Fibră
1,50 g 31
Zahăr
19,08 g 4
Proteină
1,72 g 12
Proteine de la Carb Ratio
0,07 20
vitamine
0
Vitamina A (retinol)
5,00 mcg 30
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg 5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg 17
Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg 10
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg 23
Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg 2
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg 10
Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg 42
Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg 22
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil 0
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
157,00 mcg 5
colină
Nu e disponibil 0
Gras
0,64 g 13
minerale
0
Potasiu
448,00 mg 8
Fier
0,23 mg 42
Sodiu
2,00 mg 18
Calciu
24,00 mg 19
Magneziu
29,00 mg 6
Zinc
0,13 mg 20
Fosfor
21,00 mg 24
Mangan
0,04 mg 47
Cupru
0,08 mg 31
Seleniu
Nu e disponibil 0
Acizi grași
0
omega 3s
158,00 mg 4
6s omega
30,00 mg 43
sterol
0
fitosterol
Nu e disponibil 0
Continut de apa
73,46 g 66
Frasin
0,94 g 9
Calorii >>
<< Beneficii
Fructe de mare de calorii
oliv
Data
Nucă de cocos
durian
jujube
Prună
Comparați Fructe de mare de calorii
oliv și Prună
oliv și jujube
oliv și american Persimmon
Fructe de mare de calorii
american Persimmon
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Fructul pasiunii
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
stafidă
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Fructe de mare de calorii
Comparați Fructe de mare de calorii
Data și oliv
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
Nucă de cocos și oliv
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
durian și oliv
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Nume st...
» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii