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Jackfrucht Ernährung

Jackfrucht


Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
23,30 g 10
Faser
1,50 g 31
Zucker
19,08 g 4
Eiweiß
1,72 g 12
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07 20
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg 30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg 5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg 17
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg 10
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg 23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg 2
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg 10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg 42
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg 22
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar 0
Lycopin
0,00 mcg 9
Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg 5
Cholin
Nicht verfügbar 0
Fett
0,64 g 13
Mineralien
0
Kalium
448,00 mg 8
Eisen
0,23 mg 42
Natrium
2,00 mg 18
Kalzium
24,00 mg 19
Magnesium
29,00 mg 6
Zink
0,13 mg 20
Phosphor
21,00 mg 24
Mangan
0,04 mg 47
Kupfer
0,08 mg 31
Selen
Nicht verfügbar 0
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg 4
Omega 6s
30,00 mg 43
Sterol
0
Phytosterol
Nicht verfügbar 0
Wassergehalt
73,46 G 66
Asche
0,94 G 9
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