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Jackfrucht Ernährung



Ernährung
0

Serviergröße
100g 0

Carbs
23,30 g 10

Faser
1,50 g 31

Zucker
19,08 g 4

Eiweiß
1,72 g 12

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07 20

Vitamine
0

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg 30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg 5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg 17

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg 10

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg 23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg 2

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg 10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg 42

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg 22

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar 0

Lycopin
0,00 mcg 9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg 5

Cholin
Nicht verfügbar 0

Fett
0,64 g 13

Mineralien
0

Kalium
448,00 mg 8

Eisen
0,23 mg 42

Natrium
2,00 mg 18

Kalzium
24,00 mg 19

Magnesium
29,00 mg 6

Zink
0,13 mg 20

Phosphor
21,00 mg 24

Mangan
0,04 mg 47

Kupfer
0,08 mg 31

Selen
Nicht verfügbar 0

Fettsäuren
0

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg 4

Omega 6s
30,00 mg 43

Sterol
0

Phytosterol
Nicht verfügbar 0

Wassergehalt
73,46 G 66

Asche
0,94 G 9

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